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Tudo bem buscar ajuda

Luciane Domanski - Piscóloga Online
Meu objetivo é te ajudar no desenvolvimento do seu potencial para viver uma vida melhor.

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Acolhimento e Compreensão

O processo terapêutico fornece um diálogo sem julgamento.
É carregado de acolhimento e compreensão, tornando-se, portanto, um ambiente agradável para tomadas de consciência e ampliação de horizontes.

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CRP-06/164489

Psicóloga Luciane Domanski

Sobre mim

Sou Psicóloga formada pela Anhanguera, com 2 anos de experiência. Minha trajetória profissional é com foco no atendimento clínico. Atendo adultos e jovens de maneira online, auxiliando-os nas mais diversas questões.

Na minha atuação como psicóloga online busco oferecer um espaço de acolhimento. Gosto de realizar um trabalho em conjunto com meus pacientes, para que possamos juntos identificar padrões comportamentais, pensamentos, crenças e hábitos que estão na origem dos problemas.

Trabalho com a abordagem Cognitivo Comportamental, essa abordagem é bastante específica, clara e direta.

Vantagens da Terapia Online

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É eficaz como o atendimento presencial!

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Você encontra mais flexibilidade de horário!

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Existe vínculo e a construção da relação terapêutica!

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É segura, acessível e sigilosa!

Motivos para iniciar a psicoterapia

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O tempo por si só não cura

É comum ouvirmos por aí “com o tempo isso irá passar”, mas a verdade é que o que deixamos de lado, não simplesmente sai andando e some. Para lidarmos bem, para ressignificarmos algo em nossas vidas, é preciso trabalhar essas questões e a terapia é o caminho para isso!

Construção e desconstrução

A psicoterapia é um processo de autoconhecimento, mas eu gosto muito de pensar que é também um auto desconhecimento. Aquilo que achávamos que era parte de nós, na verdade não era tão nosso assim. Aquilo que achávamos que era algo absoluto, passa a ser algo que questionamos.

Um lugar de coragem

Eu sempre digo que iniciar um processo terapêutico e realmente mergulhar nele é um baita de um desafio e que requer muita coragem. Não é fácil olhar para o que dói e nem sempre esse “olhar para dentro” é algo fácil. Apesar disso, é recompensador, vale a pena cada segundinho. Até mesmo aquelas sessões difíceis, em que a gente chora! Inclusive, normalmente essas são as que mais nos fazem avançar nessa jornada!

“Se nossos pensamentos forem limpos e claros, estaremos melhor preparados para alcançar nossos objetivos.”

- Aaron Beck

Perguntas frequentes

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Obrigado(a)

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